POSTRES, RECETAS
Dic 19, 2016
Brownie light en 2 minutos

Escrito por César González | Imagen por sweetluvininthekitchen.blogspot.com
 

No bromeo cuando digo que la preparación toma 2 minutos, incluyendo un minuto en el microondas. Les dejo esta receta de tan solo 197 calorías y 3 gramos de grasa

Ingredientes

  • 2 Cucharadas de Harina de Almendras o Harina todo uso
  • 1 cucharada de Edulcorante (sustituto del Azúcar)
  • 2 cucharadas de Cocoa en polvo
  • 2 cucharadas de Leche Descremada o 1 cucharada de Yogurt light (si es Yogurt griego, mejor)
  • Una pizca de Sal
  • Un toque de Vainilla

Preparación

  • Se mezcla todo en una taza con la ayuda de un tenedor, se lleva al microondas por 1 minuto y listo. Así de fácil. ¡Espero que la disfruten!
  • http://cesarcocinero.com/brownie-light-en-2-minutos/

    ETIQUETAS: BROWNIE BROWNIES CHOCOLATE MUG BROWNIE
    0 Comentarios
    ¡COMPARTIR! Pin on Whatsapp Pin on Pinterest Tweet about this on Twitter Share on Facebook Email this to someone

    Deja un comentario

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    Trece + uno =